Intensieve BBB-groepsles in een warmtecabine

Bent u fan van korte en intensieve groepslessen die nieuwe energie opleveren? En wilt u snel centimeters verliezen? Wij hebben het voor u gecombineerd. Bij Streefline kunt u in groepsverband sporten in de warmtecabine!

Gedurende 20 minuten geven wij een intensieve training met behulp van gewichten. Wij werken voornamelijk aan de ‘BBB’ zones ofwel Buik, Billen en Benen. Ons BBB-programma bestaat uit circa 15-18 oefeningen, die iedere 1 – 1,5 minuut wisselen. Met opzwepende muziek verricht u de oefeningen, waarbij wij u zullen aansturen en stimuleren. Zo kunt u het maximale uit deze korte training halen.

Per training volgen maximaal 6 dames tegelijk dit BBB-programma in een eigen warmtecabine, onder persoonlijke begeleiding. Zo ziet en merkt u snel het positieve resultaat aan uw lichaam.

Trainingstijden:

  • Maandagavond van 20.00 uur tot 20.20 uur
  • Woensdagavond van 20.00 uur tot 20.20 uur
  • Woensdagavond van 20.40 uur tot 21.00 uur
  • Vrijdagochtend van 09.30 uur tot 09.50 uur

*  Zorg ervoor dat u 5min. voor aanvang aanwezig bent ivm omkleden. Onze groepslessen beginnen stipt op de aanvangstijd om het maximale resultaat te behalen.

Kosten:

  • losse les € 7,50
  • 10 rittenkaart € 70,00

Aanmelden:
Voor het volgen van een groepsles moet u zich van tevoren aanmelden, per mail of telefoon (0182 – 51 97 83). Zo kunnen wij de groepslessen goed inplannen om alle deelnemers persoonlijk te kunnen begeleiden. Afmelden voor een gereserveerde groepsles kan tot 24 uur vooraf, zonder extra kosten.

Heeft u interesse in een plattere buik, slankere benen en strakkere billen in korte tijd? Volg dan bij ons deze intensieve groepsles!